부동산이야기

2019 NBA 플레이오프는 미국시간으로 4월13일에 시작됩니다.(미국시간기준) 팀별 1라운드 일정을 알려드리겠습니다. 7전4승제 NBA플레이오프는 동부,서부 컨퍼런스 각 상위 8개 총 16개팀이 치르게 됩니다. 각 컨퍼런스 순위에 따라 대진이 결정이 되게 됩니다. 1등 VS 8등2등 VS 7등3등 VS 6등4등 VS 5등 NBA세이파이널 대진 승자 VS 승자 승자 VS 승자 또한 아래 승률을 보며 승리팀을 예측하는 재미도 있겠습니다. 이제 NBA를 좀 더 재밌게 즐길수 있을 것 같네요~. 서부컨퍼런스 1라운드 (1)골드스테이트 워리어스 VS (8) LA클리퍼스 게임1 : 4월13일 게임2 : 4월15일 게임3 : 4월18일 게임4 : 4월21일*게임5: 4월24일 미정*게임6: 4월 미정*게임7: 4월..

미국의 3대 스포츠 중 하나인 미국프로농구NBA(National Basketball Association)에 대해서 알아보려고 합니다.1946년부터 시작되었다고 그 역사는 그리 길지는 않지만 겨울철 실내스포츠의 최고 아닐까 생각하는데 어떻게 생각하시나요?? -NBA 팀정보- 2006년 7월 기준으로 30개 팀으로 구성되어 있다고 합니다. 현재 NBA리그 조직은 동부와 서부로 2개의 컨퍼런스로 분류되어 있고 각 컨퍼런스당 3개의 디비전으로 나뉘며 각 디비전에 5개의 팀씩 구성 되어 있습니다. 따라서 30개의 모든 팀은 각각 지역 구분에 구분에 소속되게 됩니다.이러한 구분은 2004년~2005년 시즌에 만들어졌습니다. 매년 11월 초에 개막해서 팀당 정규시즌 82경기를 뛰고, 이듬해 4월 말 정도부터는 플레..

▶비타민B군 음식종류와 효능 TV를 보다보면 간혹 건강 프로그램이 방송되는 것을 시청하게 됩니다.다양한 정보를 제공하고 건강을 위해 먹어야 할 것도 많고 또 먹지 말아야 할 것들에 대한 방송을 보고도 금방 잊어 버리는 경우 많이 있을 겁니다. 오늘은 그중에서 비타민B군이 많이 포함된 음식들을 확인해 보도록 하겠습니다. 비타민B군 음식 ▶돼지고기 돼지고기의 영양성분에는 셀레늄,지방산,아연,비타민F 등이 풍부하게 있지만 비타민 B1,비타민B2,비타민B6 성분도 있습니다.특히 족발과 뒷다리살에 많이 분포되어 있는데 뒷다리살에 있는 비타민B1은 닭고기나 쇠고기 보다 무려 10배정도가 많이 들어 있어서 피로회복에 탁월한 역할을 하고 있습니다. ▶바나나 바나나는 신장을 건강하게 유지하고 심장에 좋으며 운동후 회복에..

기념일과 국경일 구분 할 수 있나요??오늘은 기념일과 국경일의 차이를 알아보고 국경일에 비해 덜 알려진 기념일에 대해서 월별로 알아보도록 하겠습니다. 기념일 - 대한민국 정부가 주관하여 전국적 또는 지역적으로 의식과 부수되는 진행되는 행사를 말합니다. 국경일- 역사적으로 뜻깊은 날을 기념하기 위하여 벌률로 정한 경사스러운 날을 말합니다.국경일은 대부분 공휴일로 정해져 있고 각종 기념식과 경축해사를 하며 가정에서는 국기를 게양합니다. 2월▶ 2.28민주운동 기념일 - 이승만 정권 시절인 1960년 2월28일 3.15 대선을 앞두고 이승만 정부와 자유당의 독재에 항거하여 대구시에서일어난 학생의거로 이후 3.15마산의거 와 4.19혁명으로 이어지게 됩니다.발단 민주당 정,부통령 후보인 장면 박사의 유세일 당일..

심장, 뇌 및 신체 기능에 도움을 주는 오메가3에대해서 모르는 사람은 거의 없습니다.그만큼 유명한 영양보충제라고 할 수 있는데요.하지만 우리는 생선에서 추출한 오메가3를 주로 섭취합니다. 생선 기름은 불행히도 흡수가 좋지 않습니다.오메가3의 흡수율을 높일 수 있는 다른 방법이 있는데 그것은 크릴새우라고 불리는 플랑크톤에서 오메가3를 얻는 것입니다.이제부터 크릴새우에서 얻어진 크릴오일의 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. ◎크릴새우란?? 새우를 닮은 모습을 하고 있지만 사실은 갑각류형의 동물성 플랑크톤으로 분류됩니다.주로 남극지방에서 서식하며 크기는 5cm 정도로 작습니다. 텔레비젼을 보다 보면 큰 고개가 입을 벌리고 가면서 떼로 지어 가는 작은 것을 먹는 모습을 볼 수 있습니다. 큰 무리를 지..

길을 걷다가 카페 옆을 지나게 되면 커피향을 맡는 경우가 있습니다.바람을 타고 코안으로 들어 오는 커피향은 커피를 마시고 싶도록 자극하기도 하는데요.커피를 마실 대만 커피향을 맡을 수 있는게 아니라 커피를 마신 후 나오는 커피찌꺼기를 이용하여 평소에도 커피향을 즐길 수 있다면 그리고 다른 용도로 커피찌꺼기를 사용할 수 있다면,그 방법이 궁금하실 수 있을 텐데요.오늘은 커피찌꺼기를 이용한 다양한 활용법에 대해 알아 보겠습니다. ★커피찌꺼기 말리기 커피찌꺼기를 활용하기 위해서는 우선 커피찌꺼기를 말려야 합니다. 커피찌꺼기를 제대로 말리지 않고 사용하면 곰팡이가 생기기 때문에 차라리처음부터 커피찌꺼기를 버리는 것이 나을것입니다. 커피찌꺼기를 바닥에 깐 신문지 위에 널어 둡니다. 이때 신문지는 햇볕이 잘 드는 ..

완연한 봄이 왔습니다. 나른한 오후에 졸음운전하기 쉬운 날씨입니다. 졸음운전 예방!! 주기적으로 환기를 시킵니다.졸리면 쉬었다 가셔야 합니다.스트레칭도 도움이 됩니다. 오늘은 실시간으로 내차의 속도위반 사실을 실시간으로 조회할 수 있는 이파인(efine):: 경찰청 홈페이지-에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 포털싸이트에서 이파인 또는 속도위반 실시간 조회라고 검색합니다. 경철청교통민원24를 클릭하면 이파인 홈페이지로 이동합니다.이파인 홈페이지에서는 최근 무인단속내역뿐 아니라, 미납과태료,미납범칙금 등 여러가지를 조회해 볼 수 있습니다. 오늘은 속도위반 실시간 조회를 확인하기 위해서 최근무인단속내역을 클릭하면 속도위반 여부를 간단히 조회할 수 있습 니다. 본인의 공인인증서가 필요하니 사전에 준비하시고..

마늘 !! 맵기도 하고 먹고나서 향이 오래가기 때문에 꺼려하시는 분들도 많으 실텐데요. 그럼에도 몸에 좋은 마늘 ! 마늘의 효능과 보관방법을 알려드리겠습니다. ★마늘의 효능??★마늘을 먹은 후 상대방에게 불괘감을 줄 수 있는 입냄새가 납니다.그렇다면 마늘의 어떤 성분이 입냄새와 몸에서 나는 냄새를 유발할까요?? 그것은 마늘에서 매운 맛을 내는 알리신 때문입니다. 하지만 냄새가 나는 것과는 다르게 알리신을 주기적으로 섭취하면 건강이 갈수록 좋아 진다고 해서 고대 그리스에서는 의료목적으로 마늘을 사용하기도 하였습니다. 또한 이집트 피라미드를 건설하던 노동자들은 원기회복을 위해 마늘을 섭취하였고, 유명한 알렉산더 대왕은 체력보강을 위해마늘을 섭취하였다고 합니다.어떤 점이 건강에 좋은지 마늘의 요능에 대ㅐ 조금..

노니-신이내려준 열매-효능과 복용법 알아보기 신이 내려준 선물이라 불리는 노니는 그 별명만큼이나 많은 효능이 있습니다.여러 효능 중에서 특히 다이어트와 여성의 피부미용에 효과가 좋아서 미란다 커,한은정,산다라 박 등 유명 연예인들도 섭취를 한다고 합ㄴ디ㅏ.오늘은 다양한 노니의 효능, 노니 원액과 노니 분말 그리고 노니 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ★노니?? 노니는 열대성 식물로서 주로 괌,피지,하와이,뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 서식하지만 적응력이 좋아서 지금은 중국,동남아시아,인도 등지에서도 두루 재배 되고 있습니다.열대식물이라서 일년내내 자라는 특성이 있으며 다 자란 후의 나무 높이는 3~12m 정도로 다양하다고 합니다.노니는 버릴 것 하나 없이 열매,잎,뿌리,줄기,씨 등 모든 부분이 사..

누구나 다이어트에 대한 관심을 가지고 있습니다.항상 운동을 해야지 하면서도 귀찮아서 다음으로 미루는 일이 허다합니다.좀 더 편한 다이어트를 찾다보니 먹는 것으로 해결하려는 경우가 많아 집니다.물론 다이어트의 효과를 제대로 보기 위해서는 운동보다 중요한것이 식이요법이라고 합니다.결국은 몸에 좋은 것을 알맞게 먹느냐겠지요.그 중 하나가 프로바이오틱스 입니다. 프리바이오틱스의 효능과 프리바이오틱스의 다이어트 작용에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. ★프리바이오틱스란?? 프리바이오틱스는 유산균의 먹이라 부를 수 있습니다.이와 비슷한 이름을 프로바이오틱스가 있습니다. 프로바이오틱스는 일반적인 유산균 자체를 일컫는 말입니다. 결국 프로바이오틱스인 유산균이 프리바이오틱스를 먹은 후 젖산균을 배출하고 유익균을 증가시킵니..